Surfeando la diversidad funcional con Yoga adaptado

YOGA PARA PERSONAS CON DIVERSIDAD FUNCIONAL

El yoga para personas con diversidad funcional al igual que el surf adaptado mejoran la calidad de vida de las personas. Además Yoga y Surf son el complemento perfecto para un desarrollo físico, metal, emocional y cognitivo y hemos hablado de este tema en profundidad con Raphaela Fischer en Mujeres Con Alma De Ola.

RAPHAELA FISCHER MAESTRA DE YOGA

Raphaela es Maestra de Yoga Hatha, Anusara, Mindfullness  para adultos, mayores y niñ@s, Maestra de yoga terapéutico para personas con diversidad funcional, Fundadora de la Escuela Petits Yoguis dedicada a forma futur@s Maestr@s de Yoga y Mindfullness para niñ@s, Madre y animalista al frente de la protectora BiGatos.

Raphaela Fischer haciendo asanas de yoga

Su pasión por el Yoga y por la vida es su mayor herramienta para conectar con animales y con seres humanos y esto le da un especial talento innato para realizar su trabajo donde el amor incondicional está por encima y resulta imprescindible para conectar con sus alumn@s.

YOGA TERAPÉUTICO PARA PERSONAS CON DIVERSIDAD FUNCIONAL

El yoga puede llegar a cada persona independientemente de su capacidad para mejorar su vida. Como explica Raphaela es una conexión con el cuerpo para poder ir hacía dentro, hacia el corazón, poder alinear el cuerpo para que el viaje al corazón sea lo más auténtico posible.

Para poder hacer este tipo de Yoga terapéutico Raphaela utiliza todas sus herramientas. Hizo una formación específica de Yoga adaptado con la prestigiosa Jo Manuel, pero también se ayuda de la parte terapéutica del Anusara, obviamente usa el yoga básico o Hatha y utiliza la parte lúdica que le aporta el trabajar con niñ@s porque no olvídemos que gran parte de est@s usuari@s son menores y necesitan esta parte lúdica, aunque la parte lúdica nos viene bien a tod@s pues nos resulta necesario e imprescindible conectar con nuestra niña interior.

Raphaela Fischer en África dando una clase de yoga niños

COMO SER MAESTRO DE YOGA ADAPTADO

Para ser Maestro de Yoga adaptado hay que saber utilizar tus herramientas, muchas personas usarán la música, el canto, la danza, el teatro, los cuentos, pero siempre siempre será muy bueno tener una formación continúa de yoga, capacidad de poder tener otras herramientas emocionales, artísticas o creativas y lo más importante: SABER CREAR UN VÍNCULO.

EL VÍNCULO DEL AMOR EN EL TRABAJO CON PERSONAS CON DIVERSIDAD FUNCIONAL

El vínculo es muy fácil de crear, el vínculo es el amor, el amor incondicional, un amor que observa y escucha las necesidades de cada persona. Una persona con parálisis cerebral necesita que le esté tocando para sentirme y otra persona necesita simplemente que yo esté quieta ahí para cuando lo necesite.

“Es un vínculo sin apego, un amor incondicional pero no sentir pena porque estas personas son estrellas  y sus familias son héroes y heroínas de los que aprender que dicen cosas tan bonitas, son cosas únicas,,, cada vez que estoy con ellos, con ellas no las familias, es algo inolvidable”.

HÉROES CON DIVERSIDAD FUNCIONAL

En su relación con las familias Raphaela hace mucho hincapié en el respeto y en el NO JUZGAR. “Yo no trabajo con la familia por mi principio de no juzgar,  todos ya hacemos de padres lo mejor que sabemos y ponerse en el lugar de una persona con diversidad funcional es imposible por lo que no juzgo. Me gusta escucharles porque entiendo su dificultad, es un desafío  y me gusta que se desahoguen porque la preocupación de que será de sus hijos cuando sean mayores es enorme, como digo un desafío y ellos son grandes héroes, no soy una experta terapeuta pero puedo acompañarles lo mejor que sé y desde el amor.”

Raphaela en una sesión de yoga adaptado

Para finalizar Raphaela hace mucho hincapié en que el yoga es como el surf es fluir y que esa es la forma en la que realiza sus clases de Yoga adaptado, dejándose llevar con las olas y fluyendo con su alumn@ y su ola.

Puedes ver toda nuestra conversación en este enlace del IGTV LIVE

Para contactar con Rafi para cualquiera de sus clases: yoga online, yoga niños, yoga adultos, yoga adaptado te dejo sin web https://raphaelafischer.com/

Próximamente haremos un especial con Raphaela sobre ASANAS de yoga para mejorar nuestros Surf, no os lo perdáis y aquí podéis seguir leyendo más cosas interesantes para Mujeres Con Alma de Ola 


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