Surfen und Yoga zur Heilung von Dystonie

Surfen und Yoga als Therapie bei Torsionsdystonie.

Carol Ruiz ist eine mutige Frau, bei der nach einer längeren Episode von Stress und Angst eine Torsionsdystonie diagnostiziert wurde. Von diesem Moment an, als er seine Mobilität verlor, änderte sich sein Leben bis hin zu dem Punkt, an dem er mit Yoga und Surfen begann, ohne zu wissen, dass er zusammen mit emotionaler Therapie und konventioneller Medizin in der Lage sein würde, all die verlorene Mobilität wiederzuerlangen.

Beginne Yoga zu praktizieren und mit Schmerzen zu surfen.

Nach dem Ausbruch der Krankheit im Jahr 2015, die sie buchstäblich in zwei Hälften beugt und starke chronische Schmerzen hat, beginnt Carol zu meditieren, um mit dem schweren Schlag fertig zu werden. Als es ihr gelingt, eine regelmäßige Meditationspraxis zu haben, beginnt sie eine angepasste Yoga-Praxis und konnte später an einer konventionellen Yoga-Klasse teilnehmen, obwohl sie sich immer noch in Dystonie und völlig verdreht befand.

Surfin in Siargao

Surfen ist auch etwas, das in seinem Leben mit der Krankheit auftaucht und er beginnt mit einem vollständig gebeugten Oberkörper und Nacken mit den Schwierigkeiten zu surfen, die dies zusätzlich zu den Schmerzen mit sich bringt.

„Ich sah Leute surfen und wurde ermutigt, weil die Tochter meines Akupunkteurs mir anbot, mir eine Surfstunde am Strand von San Juan zu geben, und in dem Moment, als ich ins Meer kam und anfing zu rudern Ich habe es ganz nah gespürt, ich habe mich mit dem Meer verbunden.“

Beginne mit der Heilung

Carol verbringt viele Monate damit, regelmäßig Meditation über alles zu praktizieren, fleißig Yoga zu machen und gelegentlich zu surfen, während sie Naturtherapie, Akupunktur, bioneuro-emotionale Behandlung und traditionelle Medizin und physiotherapeutische Rehabilitation kombiniert. Diese Kombination führt dazu, die persönliche Situation der Angst und des Stresses, die durch einen Job, der aufgegeben werden muss, zu behandeln und zu suchen, was Sie sein möchten, was Sie tun möchten und wie Sie es akzeptieren können.

"Die Krankheit hat mir Befreiung gebracht, Verbindung mit mir selbst, mit der Umwelt und mit der Natur und das ist Heilung"

Yoga in india

Der Prozess war so heilend, dass Carol eines Tages plötzlich aufrechter aufwachte, ohne diesen krummen Hals oder Oberkörper. Er dachte, dass es früher oder später wieder schief gehen würde, aber nein. Bis heute bleibt Carol aufrecht, obwohl die Prognose für Dystonie lautet, dass es sich um eine degenerative Krankheit handelt, die fortschreitet.

" Bleib bei der Diagnose, aber nicht bei der Prognose, weil sie mir gesagt haben, dass ich nie geheilt werden würde." Dies ist der Satz, den ich Nimm Carol mit, um sie einzurahmen.

Ein Surftrip nach Bali und Siargao verändert das Leben

Die vielleicht erstaunlichste Erfahrung für einen Surfliebhaber ist es, einfach einen touristischen Surftrip nach Bali zu unternehmen und dann mehr als ein Jahr in Siargao zu leben, wie es Carol getan hat. Eine Reise auf die Insel des Surfens, mit der du jeden Tag ohne viele weitere Sorgen surfen kannst.

Carol en Bali

Ein "Sabbatjahr" kann auch therapeutisch sein, und wenn Sie in einer Situation mit anhaltendem Stress nicht aufhören, stoppt Ihr Körper Sie am Ende. In Siargao findet er in dieser Zeit der Ruhe eine schöne Idee, die ihn zusammen mit der Pandemie dazu bringt, auf die Halbinsel zurückzukehren, um sein therapeutisches "Coaching" -Projekt zu gründen, das bereits Menschen hilft, die heilen müssen und besser leben.

Seine MACRAMÉ-Methode wird auf seiner Website erklärt und definiert, wo Sie auch sein Video sehen können, in dem er seine Erfahrungen erzählt

Wenn Sie mehr über dieses Interview erfahren möchten, besuchen Sie das IGTV LIVE , in dem wir über all das gesprochen haben.

Namasté, mögen die Wellen mit dir sein und wenn du noch mehr Schönes über Surfen, Yoga und das Leben lesen möchtest, folge mir.


Hinterlassen Sie einen Kommentar

Bitte beachten Sie, dass Kommentare vor der Veröffentlichung freigegeben werden müssen